Ernährung

Wir erhalten unsere Vitalität und Lebenskraft unter anderem auch aus unserer Nahrung. Lebensmittel sind Ressourcen. Ausgewogene Ernährung ist die Basis für Gesundheit, Leistungsfähigkeit und Lebensfreude.
In Polarity ist die Ernährung nicht einfach eine weitere „Ernährungslehre“ im weiten Feld der sich zum Teil widersprechenden Anschauungen, sondern eine sehr differenzierte, auf individuelle Bedürfnisse abgestimmte Betrachtungsweise. So werden z.B. die Nahrungsmittel anhand der ihnen zugeordneten Elementqualitäten ausgewählt und können so Unausgewogenheiten ausgleichen.
Polarity Reinigungskur
Das Ziel der Reinigungskur ist, den Körper zu entgiften und zu entschlacken. Reinigung ist hier auch wieder auf allen Ebenen gemeint, also auch das Wahrnehmen negativer Gewohnheiten auf geistiger, emotionaler und körperlicher Ebene und letztendlich die Chance diese durch gesundheitsfördernde Eßgewohnheiten zu ersetzten. Diese Kur kann ein bis zweimal pro Jahr durchgeführt werden. Sie dauert, je nach Bedarf, sieben bis vierzehn Tage.